- Lato to doskonały czas, aby zadbać o zdrowie, dobre samopoczucie i aktywność na świeżym powietrzu. W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie wydarzeniami promującymi zdrowy styl życia, Ruda Śląska Plaza zaprasza mieszkańców miasta i okolic na cykl bezpłatnych zajęć „Pilates Pełen Harmonii”, które przez cały lipiec będą odbywać się na dachu centrum handlowego. To wyjątkowa propozycja dla wszystkich – zarówno osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z pilatesem, jak i tych, którzy regularnie ćwiczą i chcą spróbować treningu w niecodziennej, letniej scenerii - zachęcają organizatorzy z PS Pilates Studio.
Cykl spotkań odbędzie się w każdy piątek lipca:
- 4 lipca
- 11 lipca
- 18 lipca
- 25 lipca
Zajęcia rozpoczną się o godzinie 10.00 na dachu Ruda Śląska Plaza. Udział jest bezpłatny - wystarczy zabrać ze sobą własną matę do ćwiczeń. Organizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Rudy Śląskiej i okolic do wspólnego rozpoczęcia wakacyjnych piątków od chwili dla siebie - w otoczeniu letniej panoramy miasta, z dawką zdrowego ruchu i pozytywnej energii.
Może Cię zainteresować:
Trzecia edycja "Pilates w plenerze" w Rudzie Śląskiej
Może Cię zainteresować:
"Sprzedała" partnera, sama posiedzi. Awantura domowa w Rudzie Śląskiej skończyła się za kratkami
Może Cię zainteresować:
